Blog

Keď sa povie kvalitná obuv, jedným z prvých mien, ktoré by vám malo prísť na myseľ, je Batz. Táto značka sa stala synonymom pre pohodlné, ergonomické a štýlové topánky, ktoré spĺňajú vysoké nároky moderného človeka. Ak hľadáte obuv, ktorá vám poskytne komfort na celý deň a zároveň dodá vášmu outfitu eleganciu, ste na správnom mieste.

Jar je podľa tradičnej čínskej medicíny (TČM) obdobím obnovy, rastu a prebúdzania energie. Po zime, ktorá bola časom pokoja a hromadenia energie, prichádza jar ako čas očisty, pohybu a regenerácie. V tomto období je obzvlášť dôležité podporiť organizmus správnym stravovaním, životným štýlom a udržiavaním rovnováhy tela i mysle.

Ako sa na jar pozerať z pohľadu TČM? Na čo by sme si mali dávať pozor a ako si pomôcť, aby sme sa cítili vitálne a zdraví?

Hallux valgus, známy aj ako vbočený palec, je jednou z najčastejších deformácií chodidla, ktorá postihuje milióny ľudí na celom svete. Tento stav spôsobuje odchýlenie palca smerom k ostatným prstom, čím vzniká typická kostná výduť na vnútornej strane chodidla. Okrem estetického hľadiska môže hallux valgus spôsobovať bolesť, diskomfort a problémy pri chôdzi.

Ako hallux valgus vzniká, aké sú jeho príznaky a ako ho môžeme efektívne liečiť? V tomto článku vám ponúkame odborný pohľad z perspektívy fyzioterapie.

S radosťou vám predstavujeme značku Peter Legwood, ktorú teraz nájdete na našej recepcii aj v e-shope! Táto prestížna značka je známa po celom svete svojou inovatívnou technológiou a ortopedickými benefitmi, ktoré podporujú zdravie chodidiel a celkovú pohodu pri chôdzi.

Zdravie chrbtice je kľúčové pre správne držanie tela, pohyb a celkovú kvalitu života. S rastúcim počtom ľudí trpiacich bolesťami chrbta či poruchami držania tela je dôležité mať presnú diagnostiku, ktorá pomôže odhaliť problémy skôr, než spôsobia vážnejšie komplikácie. 3D Spine je moderná, neinvazívna metóda analýzy chrbtice, ktorá ponúka presné výsledky bez potreby röntgenového žiarenia.

Naše chodidlá nesú váhu celého tela, ovplyvňujú správne držanie tela, stabilitu aj pohyb. Napriek tomu im často nevenujeme dostatočnú pozornosť, kým sa neobjavia prvé bolesti či deformity. V podologickej ambulancii v AF REHAB sa špecializujeme na diagnostiku, liečbu a prevenciu problémov chodidiel, aby ste sa mohli pohybovať bez bolesti a obmedzení.

Bolesť chrbta je jedným z najčastejších zdravotných problémov súčasnosti a jednou z jej častých príčin je hernia disku. Tento stav môže spôsobovať nepríjemné bolesti, obmedzenie pohybu a v niektorých prípadoch aj vážne neurologické komplikácie. Čo presne hernia disku znamená, aké sú jej príznaky a možnosti liečby?

ShockWave dual power je jedinečná vysoko úspešná terapia vďaka unikátnej kombinácii dvoch technológii – diatermie a piezoelektrickej rázovej vlne. Má okamžitý analgetický (proti bolestivý) účinok aj dlhodobý regeneračný hĺbkový efekt pri bezbolestnej aplikácii.

Mnohí z nás sa kvôli pretrvávajúcim zdravotným problémom s nádejou obracajú k alternatívnym liečebným metódam. Bankovanie alebo vákuoterapia patrí k tradičnej čínskej terapii. V Číne sa liečba bankami používa po tisícročia.

Moxovanie alebo požehovanie je v podstate jedna z metód, ktorá má za úlohu organizmus prehriať. Prehrievajú sa akupunktúrne body, dráhy, ale aj celé oblasti tela. Najmä sa využíva pri nedostatku Jangu, pretože Jang symbolizuje, pokiaľ ide o termoreguláciu, práve teplo.

Z Vody sa človek rodí a v jej cykle života aj umiera. Voda má transformačný potenciál. Zrod aj zánik. Alebo polnoc, ktorá oddeľuje jeden deň od druhého. Zima je pod nadvládou elementu Vody. 

Nie každá bolesť hlavy je migréna a naopak migréna nie je iba bolesť hlavy. Bolesť hlavy je iba jedným z príznakov migrény, ku ktorej obvykle tiež patrí nevoľnosť, zvracanie, svetloplachosť, väčšia citlivosť na zvuky, zápachy atď. Západná medicína rozlišuje migrénu s aurou (aura = predzvesť) a migrénu bez aury.

Je čas lyžovačiek, aj keď tento rok počasie lyžiarom moc nepraje. Mnohí z nás sa napriek tomu v tomto období vyberú na tradičnú lyžovačku. V nasledujúcich riadkoch sa budeme venovať tomu, na čo by si mal dať amatérsky športovec, ktorý nemá pravidelnú športovú záťaž pozor.

Temporomandibulárne dysfunkcie sú podľa výskumu z roku 2015 druhým najčastejším chronickým ochorením pohybového aparátu po chronickej bolesti krížov.

Rozhodne nie! A prečo nie? Pretože citrón je chladnej povahy rovnako ako pôvodca nášho prechladnutia.

Na jeseň nás rady navštevujú respiračné ochorenia, preto dnes začíname seriál o tom, ako sa na prechladnutie, chrípku či virózu pozerá tradičná čínska medicína.

Tradičná čínska medicína  - TCM je veľmi starý systém liečenia, ktorého hlavnou úlohou je obnoviť  rovnováhu ľudského tela  pomocou prírodných spôsobov, akým je akupunktúra, využitie liečivých rastlín, tradičné masáže a cvičenie.

Je pooperačná rehabilitácia po ortopedických zákrokoch dôležitá? ÁNO! PREČO? Práve odpovedi na túto otázku sa budeme zaoberať v nasledujúcich riadkoch.

Práci s deťmi sa venujem už dlhé roky a veľmi často sa v ambulancii stretávam s rodičmi, ktorí posielame na rehabilitáciu so svojim dieťatkom alebo prichádzajú sami od seba. Žiaľ, niekedy už je za päť dvanásť alebo aj päť minút po dvanástej. No a vtedy prichádza tá istá otázka. "Prečo nám to nikto nepovedal? Veď chodíme na kontroly a nikto nám nič také nenaznačil." Na ich otázku, častokrát nemám odpoveď a, keď mám, nie je vhodné ju povedať.

Súčasná doba poznačená pandémiou nám moc nenahráva v uzdravovaní si svojho pohybového aparátu a sme odkázaní sa doma častokrát hrbiť nad notebookom a stolom, ktorý nie je v ideálnom nastavení. Z toho postupne vznikajú rôzne ťažkosti a boliestky.